Editorial

ACTIVIDADES PARA LA CUARENTENA (EN FAMILIA)

#InPerfecciones
Algunas actividades para la familia durante la cuarentena.

 

 

Maikel Ansted Hoffmann / @AnstedM
maikel.ansted.hoff@gmail.com 

 

 

Ahora que formalmente entramos en cuarentena y la vida ordinaria de las familias se redujo a estar en casa, hay diversas actividades que, a parte de dejar un aprendizaje en los miembros de la familia, se divierten, conviven y se conocen. 

Muchas veces, a los niños y jóvenes les hace falta tiempo de sus papás y viceversa. En este tiempo de cuarentena, hay que aprovechar que todos están en casa y conocerse más. 

Te dejo el link de un video para que te inspires: Anuncio IKEA Navidad 2018 – Anuncio IKEA https://www.youtube.com/watch?v=grTQHDlcI2w

Aquí algunas actividades que te recomiendo para realizar con tu familia:

1. Realizar manualidades con material reciclado y papiroflexia.

Hacer manualidades y papiroflexia ejercita la imaginación y la creatividad, aparte de que, si se hace en familia, fomenta el trabajo en equipo y solidaridad.

Existen diversas plataformas o videos tutoriales como “hazlo tú mismo” en donde puedes aprender fácilmente a realizar manualidades.

2. Club de lectura
Durante la cuarentena, se pueden reunir en familia y leer con más dedicación de la que pueden tener en situaciones normales. Pueden leer los libros de la escuela o libros que tengan en casa y les gusten, la idea es promover el hábito de la lectura.

3. Cocina
Cocinar en familia es una actividad en la que todos pueden aprender algo, los pequeños aprenden a cocinar, conocen recetas, tradiciones familiares, para los adultos, fomentar la paciencia y trabajo en equipo. Siempre hay que recordar, cuidar las medidas de seguridad con los pequeños para con el fuego, cuchillos, etc.

4. Labores artísticas y físicas

Actividades como cantar, bailar, hacer ejercicio o una noche de karaoke, es buen momento para explotar talentos y convivir con la familia.

5. Juegos de mesa

Existen infinidades de juegos de mesa con los que puedes convivir con la familia, aparte aprendes muchas cosas, como: respetar las reglas, aprender a perder, desarrolla herramientas cognitivas, entre otras. Aquí te dejo algunos ejemplos que a mi familia y a mí nos gustan:

Catán.
Twister.
Jenga.
Serpientes y escaleras.
Lotería.
Risk.

6. Noche de películas o series

Hay muchas películas familiares y que dejan un mensaje positivo, reflexivo o que puedes ver en familia sin necesidad de cambiar, te recomiendo algunas:

 

  • Harry Potter, fomenta la amistad y trabajo en equipo. (Para toda la familia)
  • La decisión más difícil, fomenta la empatía en la familia. (Adolescentes y adultos)
  • Extraordinario, fomenta la empatía y simpatía en la escuela. (Para toda la familia)
  • Intensamente, fomenta la inteligencia emocional y aprendes de las emociones. (Para toda la familia)
  • Toy story, ayuda a entender todos los roles de una familia. (Para toda la familia)
  • El niño con el pijama de rayas, la vida de un niño en el holocausto. (Para toda la familia)
  • The Big Bang Theory, serie cómica que hace relación a teorías físicas. (Para toda la familia)
  • Peaky Blinders, serie inglesa de drama histórico. (Adolescentes y adultos)

 

7. Visitas virtuales a museos

Hoy, gracias a la tecnología, existen infinidad de museos en el mundo que puedes recorrer de manera virtual y conocer es más fácil de lo que piensas.

Aquí algunas recomendaciones:

  • Museo del Prado en España: https://www.museodelprado.es/actualidad/multimedia/guia-visual-del-museo-del-prado/4621ae59-3080-43bb-892b-34721f47ca96 
  • Museo del Palacio de Bellas Artes, México: https://www.inba.gob.mx/sitios/recorridos-virtuales/museo-palacio-bellas-artes/ 
  • Museo de Louvre, Francia: https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne#
  • Galería Uffizi, Florencia, Italia: https://www.virtualuffizi.com/es/visita-virtual.html 
  • Capilla Sixtina, Cd. del Vaticano: http://www.museivaticani.va/content/museivaticani/es/collezioni/musei/cappella-sistina/tour-virtuale.html 

 

8. Videollamadas con amigos o familia 

En cuarentena es bueno estar cerca de los que están lejos, la tecnología nos ayuda y hay varias aplicaciones gratuitas que nos ayudan en esto.

  • Skype.
  • Google Hangouts
  • Jitsi Meet.
  • Videollamadas de WhastApp

Por último te recomiendo, mantente informado a través de plataformas confiables como la página de la ONU México especial para el coronavirus http://coronavirus.onu.org.mx también, tienes acceso a un curso gratuito para saber todo acerca del COVID-19 en la página de la OMS https://openwho.org/courses/introduccion-al-ncov?locale=en o en WhatsApp mandando la palabra “Hola” al 5531282854.

Espero que estas ideas te funcionen y puedan hacer una grata y paciente estancia en casa durante esta cuarentena.

Como cada semana, te invito a escribirme mediante mi correo o WhatsApp: 5532990700.

Saludos, un abrazo virtual, mucha esperanza, paciencia y #YoMeQuedoEnCasa

 

 

 

#InPerfecto

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