Ciudad de México

Sigue estas 5 recomendaciones para protegerte de los rayos UV

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La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil lanzó algunas recomendaciones para el cuidado de los capitalinos.

 

 

Con información de EL UNIVERSAL

No sólo se registran altas temperaturas en la Ciudad de México, sino que también hay alto Índice de Radiación Ultravioleta.

Por lo anterior, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil lanzó algunas recomendaciones para el cuidado de los capitalinos.

¿Cómo protegerse de los rayos UV?
1.- Se recomienda a la población usar bloqueador solar FPS 30+.
2.-También vestir ropa de colores claros; utilizar gafas de sol y sombrero o gorra.
3.- Además, se sugiere evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente.
4.- Asimismo, evitar exponerse al sol por tiempo prolongado, es decir, tratar de pasar el mayor tiempo posible en la sombra o interiores.
5.- De igual forma, es importante proteger a los niños y adultos mayores durante esta temporada de calor.