#Sexualidad
Hay momentos en que ya ni sabes que más hacer, el encierro puede ser momento de muchas oportunidades.
Rosario Aguilar / @rosariogaguilar
rosario.aguilar@inperfecto.com.mx
Que nunca se pierda la chispa de ingenio para aprender, retomar el ejercicio y en pareja puede ser estímulante, hay muchas rutinas que están en redes sociales y que te van guiando, no importa si hoy decides empezar, busca esas licras que has guardado, todos tenemos un outfit deportivo que algún día usaremos, dale vida hoy, puedes empezar con calentamientos, di es familiar involucrada a todos, tenemos que ver las oportunidades que podemos tener y no hacer más grande la “tragedia”, mantener la salud mental es muy importante, ya que la ociosidad te puede llevar a sentirte enferma, estar informados es necesario, pero no sobre informados, mantener el cuerpo y la mente ocupada es vital, la ansiedad no ayuda en mucho, y cuando estás con pequeños es aún más tenso que terminan muy cansados y como pareja ya no tienen mucho que hacer, es por ello que tienen que distribuir bien los tiempos y darle a cada quien su espacio, es más fácil y busca para ti y tu pareja el momento de sentarse y platicar de ustedes de sus dudas miedos y como darse apoyo mutuamente, una sana convivencia entre pareja siempre es una buena decisión para seguir construyendo en todos los ámbitos, una buena comunicación siempre te lleva a una buena comunicación sexual.
