#Sexualidad
El baile a sido un ingrediente importante en una relación, predispone a la sensualidad y al erotismo.
Rosario Aguilar / @rosariogaguilar
rosario.aguilar@inperfecto.com.mx
De países del Medio Oriente de la antigüedad es la danza oriental, conocida como Raks Sharki,con movimientos del folklore egipcio, danza clásica y danza contemporánea, vueltas y movimientos para todas las partes del cuerpo, pero la cadera son lo más importante, el raks Baladí o danza del pueblo es una danza elemental, prácticamente sin desplazamientos y sus movimientos de cadera predominan, el baile según las ciencias conectaba a la mujer a la fertilidad y la relacionaban con la tierra, y se pensaba que al crear vida tenían poderes mágicos.
Las mujeres de Turquía, Grecia, Roma y Chipre hace miles de años, hacían rituales en honor a los poderes mágicos de la fertilidad, y sus divinidades, y algunas danzas eran en honor a las diosas de la fertilidad y el amor y se acompañaban con cantos y percusiones, después se hizo famosa esta danza con mucha similitud en Mesopotamia, Fenicia, Egipto, Arabia, fueron ceremonias donde participaban mujeres y los hombres estaban excluidos, viajeros quedaban impresionados de esta danza y la llevaron a Europa en el siglo XIX los americanos lo descubrieron y al traducirlo del francés al inglés lo llamaron danza del vientre,”belly dance” y solo faltaba hacerlo más atractivo con un brassiere y cinturón con piedras y flecos bordados y brillantes, aunque en Arabia todas las mujeres lo bailan desde niñas, ya profesionalmente pocas lo hacen, en la cultura musulmana no es bien visto ser bailarina de belly dance.
El belly dance no solo es un baile lleno de erotismo y seduccion, el arte de mover el cuerpo en graciosos movimientos de cadera y sus giros que hacen mover sus músculos del abdomen, pelvis, espina dorsal y cuello, y que al moverlos no solo los tonificas los músculos, los mantienes flexibles, ayudas al dolor de espalda y la osteoporosis.
Al bailar belly dance quemas hasta 300 calorías, según la intensidad del baile y la persona, es un ejercicio de bajo impacto, con un outfit hermoso, que te hace ver como princesa del Sahara con una música que ayuda a combatir el estrés, mantiene los reflejos, ayuda a la respiración y a fortalecer los pulmones, regula la presión, reduce el colesterol, trabaja la coordinación y la memoria visual ya que mantiene el ritmo de la música, disminuye centímetros de cintura, pero sobre todo al eliminar el estrés canalizar nueva energía a todo el cuerpo.
El baile o danza del vientre no es para unas cuantas, te conectas a otras culturas pero aprendes a bailar esta danza que bien puedes llevar a cabo con tu pareja, rompe la rutina y baila y obtén un doble beneficio.
